对更换变速箱油这件事，大家往往不重视，觉得其没那么重要，没必要换得太勤。然而事实上，变速箱油对变速箱寿命影响极大，尤其针对自动变速箱。有些拥有二十年驾龄的老司机称不需要频繁更换变速箱油，那是因为他们驾驶的大多是手动挡车，而手动挡车确实无需时常更换。但倘若你驾驶的是自动挡车，那就必须严格依照保养手册所规定的更换周期去更换，尽量别拖延。
变速箱油的重要程度和机油是相同的，对于机油，我们都清楚要按时去更换，要是不换，就会对发动机寿命产生影响，变速箱油也是如此，要是不换，就会对变速箱寿命造成影响。通常来讲，可以知道自动变速箱油规定3年或者6万公里换一次，是以先到的那个为准。手动变速箱油规定10万公里换一次，没必要更换得太频繁。在实际当中，我曾碰到不止一个人表示手动变速箱油两万公里就要换，而且真的有人这么做了，手动挡不需要更换得太早。
手动变速箱油仅起着单纯的润滑功效，鉴于齿轮精密度并非很高，稍微脏一些影响并非格外显著，只要不缺失就行。要是变速箱存在渗油情形，能够提前进行更换。由于缺多少我们无从知晓，并且没有油尺，要是缺得多全部换掉会更妥当些。而自动变速箱油除了具备润滑作用外，还承担着力的传递任务。自动变速箱内部部件较为精密，对润滑的要求也更为严格高些。倘若变速箱油变脏了，首先会对换挡速度产生影响，其次会加快内部离合器片以及制动带的磨损，对各个电磁阀也有着较大影响。一旦出现离合器片磨损的情况，或者制动带磨损的状况，那么换挡便会产生顿挫感。甚至，会出现打滑从而致使输出动力下降，这就需要对变速箱实施大修。所以说，自动变速箱油必须要按时进行更换。
换变速箱油时，必须选和原车一样型号的，要是选错，会影响变速箱寿命，对换挡及动力传输也会产生很大影响。更要注意谨防换到假冒伪劣产品，得从正规途径买，要么去4S店，要么去一些规模较大的维修店。要是自己不太懂车，最好去4S店换，起码油的品质有保障，且和原车是一样的。也不会多花太多钱，只要不做清洗保护之类的项目就行。有的车型存在滤芯，并且也需要在规定时候同时进行更换，一般都是那种并不存在单独油孔的，一旦换油就必须要拆掉油底壳的车型是会有滤芯的情况，所以一定不要忘记去更换。而那种具备单独放油孔存在的车型，是属于免维护类型的，也就不需要去更换滤芯。
存在一些车，其保养手册注明终生免维护，然而当行驶公里数较多时，也被建议进行更换。对于换油时需拆卸油底壳的车，我们能够直观地看到，在油底壳上，存在着厚厚的一层油泥，看起来极其脏污。实际上，任何车辆皆是如此，只不过有的车由于不拆卸油底壳，我们无法看到罢了。所以，即便属于免维护的情况，同样会变脏，而变脏之后，对于变速箱性能必定是存在影响的。
